Когда бизнес идёт, а ты — выгорел.
Это твоя остановка в Сухуми 2-11.06.2025
Оставьте повседневные заботы и найдите свой внутренний покой. Этот ретрит создан для того, чтобы помочь обрести баланс.
Данное мероприятие проводится нашим партнёром.
Платформа Weekender выступает в роли информационного партнёра и площадки для размещения.
Данное мероприятие проводится нашим партнёром.
Платформа Weekender выступает в роли информационного партнёра и площадки для размещения.
Что включено
Программа и питание
40.500₽
Программа
проживание по 3 чел в номере
Дополнительно
авиа и транспортная логистика
При необходимости помогаем выстроить маршрут
личные расходы
Почему это для предпринимателей?
- Ты устал быть «в ресурсе» 24/7 — тут ты отключишься и наконец услышишь себя
- Нет времени на восстановление — а без перезагрузки нет новых решений
- Прокрастинация, откладывание, бессонница — тут тебя ждут йога, медитации, солнце и режим
Программа
Программа ретрита включает йогу, медитации, отдых и специальные занятия для предпринимателей по осознанности и продуктивности.
Утренняя практика
Йога и медитации для пробуждения, ясности и фокуса
- Пранаямы, дыхательные техники
- Сукшма Вьяяма — активация тела
- Сурья Намаскар — энергетическая йога
- Шавасана — расслабление и восстановление
- Медитации на дыхание, созерцание и осознанность
Дневные активности
Осознанные движения, тишина и работа с вниманием
- Хатха-йога (активная и статичная)
- Практики молчания (Випассана)
- Медитации с тибетскими чашами
- Созерцательная медитация
- Телесные практики: мягкие растяжки, балансы
- Пляж, прогулки, отдых
- Время для наблюдения и внутренних инсайтов
Вечерние мероприятия
Релаксация, переосмысление и освобождение от суеты
- Вечерние растяжки и балансы
- Управляемая медитация и йога-нидра
- Практика благодарности
- Закатные ужины и время наедине с собой
- Свободное пространство для перезагрузки
Что ты получишь в итоге?
Не банальные “эмоции” — а конкретный результат:
- Системный отдых без потери контроля
- Перезагруженный мозг = ясность в делах
- Новая энергия для бизнеса
- Чёткие ответы на личные вопросы
- Возможность быть среди таких же предпринимателей, без пафоса, но с глубиной
Кто ведёт ретрит?
Забронируйте место
Отправьтесь в путешествие к омоложению и самопознанию. Забронируйте место на ретрите и почувствуйте силу йоги!